Счастливые отношения
- Анонсирована: 12/02/2021
Люди мечтают о счастливых отношениях, стремятся к ним, ищут самого
подходящего для себя партнера. В теории все знают о том, как должны
счастливые отношения выглядеть, но на практике обрести такую радость
получается не у всех. Почему?
Причин и поводов много. Мы разные, и
умеем создавать себе и другим совершенно уникальные проблемы)))) Но
есть и такие трудности, которые свойственны практически всем
несчастливым парам.
И одной из самых больших проблем в отношениях является неумение партнеров быть в балансе, на равных.
В
трудных, несчастливых отношениях партнеры не равны. Один делает для
отношений больше, другой меньше, один доминирует, другой подчиняется,
один активный, другой пассивный и т.д. В трудных отношениях партнеры
конкурируют, сознательно и неосознанно завидуют друг другу, всерьез
боятся, что другой станет успешнее. На словах, конечно, они друг другу
это не говорят. Но в душе женщина, к примеру, может переживать о том,
что в случае больших заработков, ее муж может стать более
привлекательным для «охотниц». А мужчина может активно сопротивляться
тому, чтобы женщина «занималась собой» тоже по той же причине – чтобы
другие на нее не позарились.
В трудных отношениях женщина
обижается, чрезвычайно много эмоционирует, требует и требует, чтобы ей
доказывали любовь. Мужчина, в свою очередь, вносит свой «вклад» в
тяжесть отношений – он все решает сам, не выслушивает свою женщину,
фактически не считается с ее мнением и чувствами. Даже если на словах
они друг друга «понимают» и «договариваются», на самом деле каждый
существует на своей волне и добивается только одного – «чтобы было так,
как мне нужно».
Можно ли научиться быть в равных отношениях? На самом деле, можно. Если в этом заинтересованы оба.
Главные принципы равных отношений:
Не
строить «идеальные отношения». Если у партнеров, или у одного из них,
есть в голове картинка «как должно быть», то отношения превращаются в
бесконечный воспитательный процесс, в котором один всегда «правильный», а
другой – нет. На свете не бывает ничего идеального, тем более
отношений. Счастливые отношения – реальные, земные, живые, как и люди,
которые в них участвуют.
Не напрягаться в одиночку для отношений.
Так бывает часто, когда один из партнеров «заслуживает любовь» другого.
Он делает все возможное и невозможное для двоих и за двоих. Только это
так не работает – когда пашет один, отношения не укрепляются, а
разваливаются. Человек никогда не ценит то, во что сам не вкладывается.
Если ты пашешь за двоих – ты просто работаешь в два раза больше и без
оплаты.
Давать свободу и признавать интересы помимо отношений. В
хороших отношениях партнеры уважают интересы и пространство своего
любимого человека. В трудных отношениях партнеры контролируют друг друга
максимально и потихоньку, а порой и резко, берут под контроль все, что
есть у другого – его отношения с друзьями, работой, родственниками. Тот,
кто контролирует, имеет свое «правильное» мнение по поводу интересов
другого, и, разумеется навязывает его, так сказать, в свою пользу.
Жить
интересно. Вместе и по-отдельности. Если человек живет интересной
жизнью, он легко признает интересы другого и не требует у партнера
делать его жизнь красочной. Когда у людей есть свои собственные
интересы, им легко сделать интересной и совместную жизнь.
Разговаривать.
Это самое простое и самое сложное правило. Все знают, что нужно
разговаривать и договариваться, но не все умеют это делать так, чтобы
разговоры приводили к нужному результату. В трудных отношениях разговоры
почти всегда приводят к манипуляции – к самому простому и привычному.
В
конце февраля я проведу специальный тренинг, где мы будем осваивать
принципы равных отношений. Таких отношений, в которых тепло и мирно. На
само деле, в каждом из нас есть базовое знание о счастье и счастливых
отношениях в частности. Но бывает так, что это знание прячется от нас
под слоем деструктивных установок и негативных жизненных сценариев. На
тренинге мы заменим деструктивные установки на конструктивные, подключим
позитивные сценарии отношений, определим и освоим хорошую коммуникацию и
сделаем еще много полезного для того, чтобы уметь быть в хороших отношениях.