• Блог
  • Что такое Метафорические ассоциативные карты или МАК?

Что такое Метафорические ассоциативные карты или МАК?

Эти карты – особые, не игральные и не гадальные. Картинки на них становятся метафорой наших ценностей, страхов, желаний; или же они ассоциативно связаны с нашим внутренним опытом.

Важен не первоначально заложенный в картинке смысл, а душевный отклик человека на попавшуюся ему картинку.
Причем, каждый может увидеть и почувствовать что-то своё.
Таким образом, МАК поднимают из глубины нашего подсознания — бессознательные впечатления, которые определяют нашу реакцию на те или иные жизненные ситуации.
Другое название МАК – терапевтические карты, поскольку они помогают исцелять душу.

Как работают карты?
Они создают атмосферу безопасности и доверия.
Поощряют людей к самопознанию, открытию собственной креативности и улучшению коммуникации с окружающими.
Помогают разобраться в психологических причинах происходящих событий и найти решение для сложных ситуаций.
С помощью карт можно исследовать свой внутренний мир, своё прошлое, настоящее и будущее, отношения с другим человеком, взаимодействие с деньгами, работой, здоровьем, проблемой выбора и многое другое.

Это далеко не полный перечень областей, где эффективное использование МАК в качестве метафоры, обращения к воображению, фантазии и потоку ассоциаций.

Дарим книгу за подписку!

Подпишитесь на нашу рассылку (каждую неделю мы высылаем нашим подписчикам важную информацию о скидках и акциях на мероприятия центра, интересные статьи и другие полезные материалы ) и получите книгу Линн Кларка "SOS: Как справиться с тревогой, гневом и депрессией" в подарок!